Eine gute Betreuung steht bei mir an oberster Stelle. Es ist mir ein grosses Anliegen, dass sich die KursbesucherInnen wohl fühlen. Der Unterricht in kleinen Gruppen ermöglicht mir ein individuelles Eingehen auf die KursteilnehmerInnen.Ich freue mich auf Ihren Besuch ! 

Personaltraining / Privatkurse

Alle Trainingsmöglichkeiten können auf Wunsch auch Privat angeboten werden. Hierbei kann noch spezifischer auf den Teilnehmer eingegangen werden.

Bei körperlichen Problemen, welche einen Gruppenkurs nicht zulassen, empfiehlt es sich private Pilates Care Stunden zu nehmen. Pilates ist für jegliche Krankheitsbilder nach ärztlicher Anordnung geeignet, bitte nehmen Sie mit mir Kontakt auf. 

Vereine / Firmen

Für Vereine jeglicher Sportarten und Firmen können spezielle Gruppentrainings vor Ort vereinbart werden. Bitte nehmen Sie dazu Kontakt mit mir auf. Wir finden für alle Wünsche eine Lösung. 

Eine starke Rumpfmuskulatur ist für jede Sportart und für jeden Menschen im Alltag wichtig und verhindert dadurch die Verletzungsgefahr oder Haltungsschäden. 

Preis nach Vereinbarung

Sonja Zitat2v2020.png